Tag der Bewegung im Spital Herisau

02.09.2018 | TPoscht online
Spitalverbund Appenzell Ausserrhoden, AR, SVAR
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Der diesjährige Tag der Bewegung im Spital Herisau widmet sich dem Motto Sturz und Sturzprävention.

Alle Besucherinnen und Besucher haben die Möglichkeit, ihr eigenes Sturzrisiko durch unterschiedliche spielerische Tests bestimmen zu lassen. Zudem erfolgen Informationen und Beratungen über beeinflussende Faktoren, wie Mangelernährung und Inkontinenz.

Umrahmt wird der Anlass von der feierlichen Eröffnung des neuen Gehgartes vor den Toren des Spitals. Eine kleine Festwirtschaft sorgt für Speis und Trank. Der Eintritt ist frei und eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Jährlich stürzen in der Schweiz 280‘000 Menschen (bfu, 2012). Fast 30% der Sturzereignisse treffen Menschen über 65 Jahre. Sturzfolgen wie Mobilitätseinschränkungen reduzieren häufig die Selbständigkeit. Eine bereits bestehende Pflegebedürftigkeit kann sich erhöhen und gesamthaft die Lebensqualität reduzieren. Das Selbstvertrauen kann ebenfalls durch ein Sturzereignis in Mitleidenschaft gezogen werden oder gar die Angst vor dem Sturz entstehen lassen. Von all den Folgen ist nicht nur der gestürzte Mensch betroffen, sondern es tangiert in der Regel auch seine Angehörigen. Eine reduzierte Mobilität bedeutet nicht selten eine Beeinträchtigung der Lebensqualität.

Studien zeigen, dass bei einer effektiven Sturzprävention ein Kraft- und Balancetraining die grösste Effektivität hinsichtlich der Reduktion von Stürzen bewirkt. Ein solches Training lohnt sich bereits Jahre vor dem Seniorenalter.

Hier setzt der Spitalverbund Appenzell Ausserrhoden mit dem Tag der Bewegung im Spital Herisau an. Die Bevölkerung ist eingeladen, sich zu informieren, ausprobieren und persönliche Empfehlungen von Fachpersonen entgegen zu nehmen.

Tag der Bewegung, Samstag, 8. September 10 bis 16 Uhr.

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