Ein verbindendes Thema zog sich durch den Anlass: Wie können wir unsere Gesundheit stärken, mit Belastungen umgehen und zu mehr innerer Balance finden? Die drei Kurzreferate zu den Themen Schlaf, Resilienz und Vagusnerv griffen unterschiedliche Aspekte dieser Fragen auf. Sie stiessen auf grosses Interesse. Einige Besucherinnen und Besucher nahmen an allen drei Referaten teil. Die Themen ergänzten sich und zeigten auf, wie eng Erholung, der Umgang mit Stress und die Regulation des Nervensystems miteinander verbunden sind.
Auch die Ausstellerinnen präsentierten vielfältige Wege, sich mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen. Das Angebot reichte von Craniosacral-Therapie, Shiatsu und Yin Yoga über Schlafcoaching, Mentaltraining und Hypnose bis hin zu Naturheilkunde, Achtsamkeit, Kinesiologie, Klang und weiteren Methoden. Die Besucherinnen und Besucher zeigten sich interessiert und nutzten die Gelegenheit, sich persönlich beraten zu lassen und neue Ansätze kennenzulernen. Auch die Möglichkeit einer Handlesung vor Ort wurde rege genutzt.
Besonders erfreulich war für die Ausstellerinnen das grosse Interesse und der offene Austausch. Sie berichteten von vielen interessierten Begegnungen und teilweise sehr persönlichen Gesprächen. Nebst der Information und Beratung kam auch das gemütliche Beisammensein nicht zu kurz: Kaffee und Kuchen luden zum Verweilen ein und boten Raum für Gespräche in entspannter Atmosphäre.
Das Sekundarschulhaus Landhaus erwies sich als einladender und heimeliger Veranstaltungsort. Die Mischung aus Fachwissen, vielfältigen Angeboten und persönlichen Begegnungen verlieh der dritten Gesundheitsmesse ihren besonderen Charakter. Sie zeigt, dass es viele unterschiedliche Wege gibt, sich dem Thema Gesundheit zu nähern – und dass der Austausch darüber ebenso wertvoll sein kann wie das Kennenlernen neuer Methoden.
